في اسبوع الصحة الدماغية قررنا السنادي اننا نكلمكم عن مشكلة بتواجه العالم حاليا وهي الانتحار و عن بعد الامراض المسببة له.
الانتحار هو التسبب عمداً في وفاة المرء ، يعاني الشخص الانتحاري من: ألم عاطفي لا يطاق وشعور باليأس. بالإضافة إلى الانجذاب إلى العنف والموت وبالطبع تقلبات المزاج: من السعادة الشديدة إلى الحزن الشديد. علاوة على ذلك، سيكون لدى الانتحاري مشاعر مختلطة: القلق والندم على أنه حي. كما يفضل الشخص الانتحاري العزلة ويفكر في نفسه على أنه عبء على الآخرين..
المرض العقلي هو على وجه الخصوص سبب رئيسي للانتحار مثل: الفصام، الاكتئاب، الاضطراب ثنائي القطب، اضطراب ما بعد الصدمة، تعاطي المخدرات، الخ …. إلى جانب ذلك، هناك عوامل أخرى يمكن اكتسابها من تاريخ العائلة. على سبيل المثال، إذا عانى أحد أفراد العائلة من مشاكل نفسية أو تعاطي المخدرات أو أفكار انتحارية أو تعرض الشخص للعنف.
ناهيك عن أن التواجد مع شخص لديه أفكار انتحارية يعتبر فكرة سيئة. يجب علينا جميعًا النظر في مسألة الانتحار، يمكنك دائماً المساعدة في منع شخص ما من إنهاء حياته. يمكنك دائمًا المساعدة في تنوير الناس ضد الأفكار الانتحارية؛ من خلال تقديم المساعدة لهم.
إذا شعرت بهذا الشعور أو قابلت شخصًا به، فلا تتردد واتصل على “الخط الساخن للانتحار في مصر”:
7621602
يمكنك أيضًا التواصل مع طبيب نفسي. لا تنس أن هناك دائما أمل!!
In this year’s “Brain Awareness Week” we decided to talk to you about a matter that threatens our world which is Suicide and the mental diseases associated with it.
Suicide is the act of intentionally causing one’s own death, the suicidal person suffers from: intolerable emotional pain and the feeling of being trapped and hopeless. In addition to, being attracted to violence and death and of course having mood swings: from extreme happiness to extreme sadness. Moreover, the Suicidal will have mixed feelings of: anxiety, agitation and regretting being alive. The suicidal person prefers isolation and thinks about himself as a burden on others.
Mental illness is particularly a major cause of suicide like: schizophrenia, depression, bipolar disorder, PTSD, drugs abuse, etc… Besides, there are other factors that may be acquired from the family history. For example, a member of the family had mental issues, drugs abuse, suicidal thoughts, or being prone to reckless and impulsive behavior.
Not to mention, being encounter with someone who has suicidal thoughts is considered to be a bad idea . The suicidal people should be considered by all of us, you can help prevent someone from ending his life. You can always help enlightening people against suicidal thoughts; by providing them help.
If you ever had this feeling or encountered someone with it, do not hesitate and call “Egypt Suicidal Hotline”: 762 1602
You can also reach out a psychiatrist. Do not forget there is always HOPE!
